대구혁신도시마사지2 (대구 마사지) 대구혁신도시 가성비 마사지 추천 "썬아로마" 안녕하세요. 대부분의 사람들이 요즘 코로나로 인해서 회사말고는 주로 집에서 시간을 보낼 것 같은데요. 평소 헬스나 필라테스 등과 같은 운동을 즐겨하시는 분들이나 그게 아니더라도 집에 있으면 활동량이 자연스럽게 줄어들다본니 몸이 찌뿌둥 하실거로 예상되는데요. 뭉친 근육을 풀어주기 위해서 집에서 간단한 스트레칭도 좋지만 비전문가인 사람들이 집에서 몸을 풀어주고 뭉친 근육을 풀기에는 아무래도 무리가 있죠. 그래서 전문가에게 맡기고 싶은데 스트레칭은 하기 귀찮고 요가는 유연성 부족이라 난감해하시는 분들도 계실거에요. 그럴 때 추천드리는 건 바로 마사지입니다. 그 전에 우선 왜 근육이 뭉치는 지 왜 풀어줘야 하는 지 부위 별로 뭉치는 원인은 무엇인 지 먼저 설명드릴게요 비만의 문제점과 원인은 운동부족과 음식물의 .. 2021. 1. 12. 대구 동구 혁신도시 마사지 추천 _ 썬아로마 안녕하세요. 오늘은 엄마랑 저랑 마사지 관리 받는곳을 소개하고자 합니다. 제가 유독 복부비만이 심해서 관리가 잘 안되더라구요. 복부비만은 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있는데 피하지방은 복근 바깥쪽 피부 밑의 지방을 말하고 이 피하지방이 오랜 시간 지속되면 셀루라이트 지방 덩어리로 변형되어 울퉁불퉁하게 살이 나온다고 해요. 근데 이 지방은 식이요법과 운동만으로는 빼기 어렵다고 하더라구요. 그래서 마사지나 건강보조식품으로 지방세포를 줄이도록 하는것이 좋다고 해요. 또 피하지방보다 더 해로운 복부비만 내장지방은 내장사이를 꽉 채우게되면 장기들은 활동을 방해하고 소화에도 영향을 미치고 지방에서 여러가지 호르몬과 활성산소등 여러가지 독소를 배출하기 때문에 혈관에 노폐물이 쌓이게되고 심장병,고혈압,당뇨,뇌졸증의.. 2020. 11. 21. 이전 1 다음
